Tiện ích trình duyệt Firefox
  • Tiện ích mở rộng
  • Chủ đề
    • cho Firefox
    • Từ điển & gói ngôn ngữ
    • Các trang web trình duyệt khác
    • Tiện ích cho Android
Đăng nhập
Xem trước Rabbit Hole Breaker

Rabbit Hole Breaker bởi Swalter Factories

Adds a mindful pause before each video or post — 10 seconds for your first click, 20 seconds for every click after.

0 (0 đánh giá)0 (0 đánh giá)
1 người dùng1 người dùng
Tải xuống Firefox và tải tiện ích mở rộng
Tải xuống tập tin

Siêu dữ liệu mở rộng

Ảnh chụp màn hình
rabbit hole breaker extension
Về tiện ích mở rộng này
Do you ever open YouTube to watch one specific video, and suddenly it’s 3 AM and you’re watching a documentary about deep-sea squids?

Traditional website blockers don't work. Sometimes you need to use YouTube for a tutorial, or Reddit for a tech question. You don't want to block the website entirely—you just want to stop getting sucked into an endless loop of recommended content.

Enter the Rabbit Hole Breaker.

Instead of aggressively locking you out of websites, this extension introduces mindful friction. It stops the binge after your first video or post.

How it works: Whenever you are on a highly addictive site (like YouTube, Reddit, or Wikipedia) and you click a link to go to the next video or post, the extension temporarily intercepts your click. The screen dims and displays a 10-second countdown timer with a simple prompt:

"Take a breath. Do you really want to watch another?"

When the 10 seconds are up, the page loads normally. Those 10 seconds are exactly what your brain needs to snap out of "autopilot mode" and consciously decide if you actually want to keep scrolling, or if it's time to close the tab.

✨ Key Features:

⏱️ The 10-Second Speedbump: Introduces a short, mandatory pause before loading new internal links on addictive sites. After your first click, the countdown will be 20 seconds.
🛑 No Aggressive Site Blocking: Doesn't lock you out of websites you actually need to use.
🎯 Targeted Interventions: Works on the sites where you get distracted most (YouTube, Reddit, Wikipedia, Twitter/X, etc.).
🧠 Builds Better Habits: Trains your brain to be intentional about what you consume, rather than just punishing you.
Why is this different? Other extensions make you wait to open a website, or kick you off after 10 minutes. Rabbit Hole Breaker is the only extension designed specifically to throttle internal navigation and clicks, targeting the core mechanic of doomscrolling.

🔒 Privacy First: This extension respects your privacy. It requires minimal permissions, contains zero analytics, has no trackers, and collects absolutely no data. The code runs 100% locally on your machine.

Install Rabbit Hole Breaker today and take back control of your attention!
Được xếp hạng 0 (bởi 1 người dùng)
Đăng nhập để đánh giá tiện ích này
Chưa có xếp hạng nào

Đã lưu xếp hạng sao

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Chưa có đánh giá
Quyền hạn và dữ liệu

Quyền hạn bắt buộc:

  • Truy cập các thẻ trên trình duyệt
  • Truy cập dữ liệu của bạn cho www.youtube.com
  • Truy cập dữ liệu của bạn cho www.reddit.com
  • Truy cập dữ liệu của bạn cho reddit.com
  • Truy cập dữ liệu của bạn cho en.wikipedia.org
  • Truy cập dữ liệu của bạn cho twitter.com
  • Truy cập dữ liệu của bạn cho x.com
  • Truy cập dữ liệu của bạn cho www.tiktok.com
  • Truy cập dữ liệu của bạn cho news.ycombinator.com

Thu thập dữ liệu:

  • Nhà phát triển cho biết tiện ích mở rộng này không yêu cầu thu thập dữ liệu.
Tìm hiểu thêm
Thêm thông tin
Liên kết tiện ích
  • Email hỗ trợ
  • Copy add-on ID
Phiên bản
2.0
Kích cỡ
17,61 KB
Cập nhật gần nhất
một tháng trước (6 Thg 04 2026)
Thể loại có liên quan
  • Nguồn cấp dữ liệu, tin tức & blog
  • Riêng tư & Bảo mật
  • Diện mạo
Giấy phép
Mọi Quyền Được Bảo Lưu
Lịch sử các phiên bản
  • Xem tất cả phiên bản
Thêm vào bộ sưu tập
Báo cáo tiện ích này
Đi đến trang chủ Mozilla

Tiện ích

  • Giới thiệu
  • Blog tiện ích Firefox
  • Extension Workshop
  • Trung tâm nhà phát triển
  • Chính sách nhà phát triển
  • Blog cộng đồng
  • Diễn đàn
  • Báo cáo một lỗi
  • Hướng dẫn đánh giá

Trình duyệt

  • Desktop
  • Mobile
  • Enterprise

Sản phẩm

  • Browsers
  • VPN
  • Relay
  • Monitor
  • Pocket
  • Bluesky (@firefox.com)
  • Instagram (Firefox)
  • YouTube (firefoxchannel)
  • Riêng tư
  • Cookie
  • Pháp lý

Trừ trường hợp khác đã ghi chú, nội dung trên trang này được cấp phép theo giấy phép Creative Commons Attribution Share-Alike v3.0 hoặc bất kỳ phiên bản nào sau này.